Tim Tebow!?

I Onsdags uppstod det mitt under styrketräningen en viss upphetsning bland de fotbollsintresserade simmarna. Tydligen så befann sig en av USA:s bästa Quarterbacks, en viss Tim Tebow från Denver Broncos, mitt i vårt gym och körde lite situps sådär en onsdags eftermiddag... No big deal!

Jag som är måttligt intresserad av NFL football förstod ändå att det var en stor grej att han var där då några tog kort med honom och halva laget uppdaterade sina facebooks-statusar till att de hade "tränat med Tim Tebow"


 

Sean, Tim Tebow och Tyler




ASU vs CAL & Stanford

Ja, det har varit en intensiv helg med två dualmeet på raken, vilket tar något enormt på krafterna. Vi mötte två av USA:s bästa lag. Stanford som är rankade 1:a och Cal (Berkeley) som är rankade 4:a.

Jag måste säga att även om vi inte vann så är jag är imponerad av vår insats, speciellt mot Cal, vi fightades riktigt ordentligt om vinsterna och det var många som gjorde bra ifrån sig. Dorsey var nöjd, vilket är ett mycket gott tecken! Mycket folk på läktaren hjälpte definitivt till att få igång oss och kämpa hela vägen!

lite bilder från helgen:






Girl's team




Team laddning



Tackar för en god match



Bra dag

I måndags, sista dagen på jullovet...

Trots att jag inte haft några egentliga lektioner sedan i slutet på November kan jag inte säga att jag var supertaggad på att gräva ner mig i skolböckerna igen.

Men dagen blev trots skolångest väldigt bra tack vare:

* Ledig eftermiddag för oss som klarade att hålla oss borta från Facebook i tio dagar i höstas
* Mamma har bokat biljett för att komma och hälsa på mig
* Johanna är tillbaka i stan
* Tessan vinner Jerringpriset!!!  
* Hans Chrunak dansar i TV!!

Efter en sådan dag kan man ju inte annat än tacka för 5 veckors jullov och slänga sig in i skolvärlden igen...






Det närmar sig...

Vi kom in i en ny träningsperiod efter nyår och därmed ett steg närmare Conference och NCAA.

Träningarna är inte ens i närheten av så hårda som i höstas och precis innan jul. Istället för grundträningsträning med mycket gnetande i bassängen är man nu istället full med mjölksyra då vi kommit in i en period där jag trivs som fisken i vattnet. Vi blandar fart- och mjölksyreträning med fin återhämtning och teknik- och detaljträning.

Igår simmade jag med sprintgruppen som består av ett gäng "halvlata" killar (förlåt Jesper, du vet att ja bara är avundsjuk) och två tjejer. Tränaren sa åt oss att stänga av våra hjärnor, inte tänka på simning (hur det nu ska gå till när man ligger och vevar i klorvatten) och bara gliiida, vila så mycket vi själva ville och mest njuta av livet och glidet - I Like!


                                                                    Reba Enjoy's Life







Good Luck Duck

Vi håller på med en liten "julklappsgivarlek" - "Secret Santa", inom tjejlaget där ví ska ge varandra några små presenter under jullovet. Häromdagen fick jag en plastanka av min secret santa...Jag visste inte riktigt hur jag skulle tolka det hela men istället för att låta den stå och torka någonstans så utnämnde jag den till vår "Good Luck Duck" och den får numera stå på kanten vid min bana under träningen.

Än så länge kan ja inte säga att den skänkt så mycket Good Luck men den får väl några försök till. Om inte annat så ger den rätt mycket glädje under kalla morgonträningar.


Nytt år

Väntan är över, här kommer äntligen inläggen igång igen. Så Cecilia och Victoria, Detta inlägg är tillägnat er för er trogna väntan och läsning =) Enjoy!

Det verkar som att alla som bloggar skriver någon typ av års-sammanfattning så här vid årsskiftet så självklart ska inte jag vara sämre utan knåpade ihop en liten årsbildskrönika.

Februari/Mars: Stora slutspurten för collegesäsongen med Conference och NCAA. Jag vann Conference och slog svenskt rekord och gick till Final på NCAA (Nationella mästerskapen). Mycket bra resultat och en bra början på 2010.





April: Fint besök från Sverige i form av min lillayster med många galna upptåg och en intensiv helg i Las Vegas.





Juni: Svensk sommar som jag försökte utnttja till fullo med parkhäng, klassisk midsommar där man bara MÅSTE sitta kvar ute trots att det är svinkallt, underbara gamla vänner som jag iof hann träffa alldeles för lite som vanligt...och rätt mycket simning såklart!


Täbygänget när vi var och tävlade i Canet, Frankrike 




Juli: Sommarens underbaraste vecka på Västkusten, Lars Winnerbäck och Melissa Horn Konsert och ett misslyckat SM för min del där jag lyckades knipa två brons.



Augusti: Spenderades i Ungern och på Europamästerskapen där jag på ren vilja tog mig till en final på 50 bröstsim.  




September/Oktober: Tillbaka i USA och min amerikanska familj och allt vad collegeliv innebär - fotbollsmatcher, utekvällar, plugg och träning träning och ännu mera träning. ASU imponerar och klättrar uppåt i rankinglistorna!! Kan knappt vänta tills Conference i vår.






November: Taggad inför SM och hemresa till Sverige, snubblar bokstavligt talat på mållinjen och får inte tävla. Får dock uppleva äkta vinter med snö fina vänner. Upplever städerna stad - The Big Apple - New York från den blåsiga sidan med Cornelia.
Får även en praktikplats på det svenska Konsulatet i Arizona! - Spännande!



December:  2 ½ år av collegestudier avklarat - sjukt jag är ju snart klar!? Julen firas i ett dimmigt Italien strax utanför Milano med min kära Marcus och ett italiensk/svenskt inspirerat julbord. 4 månaders väntan över för denna gång.



Snabb återblick på 2010. Ett helt okej år med små ljusglimtar här och var men jag hoppas och tror på att 2011 tar ett rejält kliv uppåt då jag har mycket att se fram emot och många drömmar att drömma vidare på.

GOTT NYTT 2011!


Håll ut!





Den som väntar på något gott...Väntar alltid för länge





Framme i Italien

Jag överlevde Christmas training part 1!!
Efter ett antal timmar i ett flygplan, en rejäl sprinttur genom flygplatsen i Rom för att hinna med nästa plan till Milano med tillhörande eftersvettningar av den totala chock kroppen fick av att sprinta när man inte sovit på ett dygn, har jag ÄNTLIGEN anlänt till Piacenza utanför Milano och är hos Marcus, som jag inte sett på fyra månader!

Till min förfäran dök aldrig min väska upp och eftersom vi på kvällen skulle gå på fin middag med Marcus lag, sponsorer och ledare, var det en aning beklämmande när jag förstod att jag skulle bli tvungen att jag skulle bli tvungen att gå på middagen i mina reskläder.. shletna mjukisar och gympaskor...Jag smälte inte in så bra bland alla höga klackar och kostymer..


Däremot hade jag som tur var(?) lagt ner både baddräkt och simglasögon i handbagaget så simma kan jag ju göra medan jag väntar på väskan.....

jul i stan

Måste bara få med en bild på vår fin fina, STORA julgran som vi fick av vår landlord! den e så stor att vårt sparsamma julgranspynt inte riktigt räckte till och han är säkert full med både stereoider och genmanipulerade hormoner, men som sagt, fin är han.





Andra går verkligen "all out" och har inte sparat på krutet när det gäller julpynt....



Det närmar sig slutet

Finalsweek är över, Betygen är postade, campus är öde och rumskompisarna har åkt hem. Kvar är jag och försöker genomföra första halvan av den ökända stenhårda "christmas training"...äta sova träna sova äta träna... Efter sista provet började vi räkna ner, inte i antal dagar som man kan tro utan i antal träningar tills man får åka hem för julen.

2 down 8 to go...

5 down 5 to go.

9 down 1 to go!! (här är jag nu)

vi har fått simma flera "minnesvärda" serier som min tränare kallar det, och mitt i alltihopa hade vi ett dualmeet, som vi vann överlägset som tur var.

Nu är det mest packning och tömmning av kylskåpet innan det imorrn bär av mot Italien och en Jul i Milano med Marcus!


 




Julbak!

Mitt i allt finalspluggande tog vi en eftermiddag där vi bjöd över några vänner och julbakade både fudge (två ggr för första omgången blev inte bra) och chocolate chip cookies. Det gjordes hemmagjord glögg att bjuda amerikanarna på och det gick faktiskt hem hos de flesta. Julbaket övergick senare i allsång och dans till julmusiken på radion och senare även högljudda sällskapsspel och utgång.

Det hela var helt enkelt en top-notch eftermiddag/kväll som fick de flesta att släppa på spända nerver och överarbetade hjärnor.


Livet under Finals Week

Igår började Finalsweek (slutprovs perioden) somkommer sista vecka varje termin. Då går alla mest runt i mjukiskläder, ser allmänt slitna ut, träningen blir rätt trist och det enda man vill är att denna hemska vecka ska ta slut och man får åka hem för julen.

En vanlig dag under finalsweek:

07:30 Upp och hoppa, måste skriva klart uppsatsen om bästa vägen till globalt styre och global samhörighet...hmm.....innan klockan 12!

09:00 Kaffe

09:00-10:30 skriva skriva skriva, plugga plugga plugga - Karl Marx blandas ihop med Sigmung Freud och Fredrich Engels olike teorier..(under tiden matas en hel del "final-godis" in i munnen utan att man förstår hur det går till)

10:30 köksbordet svämmar över av papper, böker och datorer, kaffekoppar och godispåsar




11:00 Sockerkick.

11:45 Sista meningen skrivs på uppsatsen och skickas in

12:00 LUNCH och kaffe.

14-17 Träning - lika bra att låta hjärnan koppla av ett tag så man blir någorlunda normal igen

18:00 ingen rast ingen ro, bara börja plugga på nästa prov, jusst det, äta ska man ju hinna också

20:00 Kaffe??? näe de får bli lite finals-godis istället

21:00 rumpan har träsmak av att ha suttit på köksstolen hela dagen,

22:30 kommer på mig själv att jag sitter och stirrar planlöst på min datorskärm...kanske dags att gå och lägga sig...det är ju ändå morgonträning imorrn... 



Athlete of the Week & Month

När jag kom tillbaka till USA fick jag reda på att jag fått några fina utmärkelser under min frånvaro.



Student-Athletes of the Month 

TEMPE - The recipients of Student-Athlete of the Month honors have been announced by the Office of Student-Athlete Development for November with two men and two women earning recognition following the third month of the fall semester. The academic coaches within OSAD selected these four individuals based upon their achievements in academics and their community all while training and competing for their respective Sun Devil teams.

Rebecca Ejdervik - Swimming


Ejdervik, a junior from Vallentuna, Sweden, is a fierce competitor in and out of the pool and maintains a 3.62 GPA as a Global Studies Major. Just recently, Ejdervik found an internship at the Swedish Consulate here in Phoenix where she will learn valuable skills that she can apply toward her future career. Ejdervik has set a positive example for her teammates by being productive in the classroom as well as in the pool. This month, she set an ASU record in the 100 meter breaststroke and is on a relay team that currently has the top time in the nation. Her athletic and academic determination and accomplishments are what makes her a great Sun Devil



Swimmer Rebecca Ejdervik Named Athlete of the Week


Record breaking Invitational earns Junior Rebecca Ejdervik recognition by ASU Athletics.

TEMPE, Ariz.--
Junior Rebecca Ejdervik set an Arena Invitational meet record earning her Arizona State athlete of the week ending Nov. 24. Ejdervik dominated the competition when she broke the 100-yard breaststroke meet record of 1:00.04, which had been standing for seven years. Her impressive time was fractions of a second off the NCAA A-Cut time.

Additionally, Ejdervik, junior Kelli Kyle, sophomore Caroline Kuczynski and senior Katie Haron set the Arena Invitational meet record of 1.38.93 which beat a Stanford relay team that was composed of swimmers who had set the previous mark.

Overall, Ejdervik and the ASU women’s swim team finished in third place in a competitive 20-team field featuring Stanford, California, UCLA, San Diego State.









Man lär sig av sina Misstag..


Den senaste tiden har varit väldigt intensiv och fylld med resor och äventyr, bra som dåliga...

Äventyr nr 1:

Jag har länge sett fram emot att få åka hem och simma SM med Täby Sim. Men två dagar innan min resa började kom min tränare fram till mig och sa att det var emot NCAA reglerna att representera ett lag/klubb utöver sin egen skola under collegesäsongen! Jag trodde först att hon skämtade och skrattade lite nervöst men hennes allvarliga min tydde på annat.

Jag var hemma och tävlade för två år sedan då detta inte var något problem, men nu fick jag veta att anledningen var då att SM gick under Thanksgiving, då det är lov från skolan, och då är det tydligen OK att tävla för en annan klubb?!? Om man vågar kan man såklart ställa upp ändå, men bli man anmäld av någon snikig person så kan man förlora ett helt år av collegetävlande, vilket jag INTE tycker det är värt. Det hände nämligen en dansk simmare för några år sedan. Vissa collegetränare tänker aldrig efter två gånger innan det anmäler någon till NCAA.

Efter många historier och försök att komma förbi reglerna var det inte mycket annat att göra än att stå på kanten på eriksdalsbadet och titta på när bröstsims finalerna gick – MYCKET frustrerande och det spratt rätt ordentligt i både armar och ben av adrenalin som ville ut!

Det blev iallafall två tappra extralopps för min del. Extralopp är inte det lättaste ska ni veta när man simmar helt ensam och ska försöka tagga till som om det vore en SM final. Men i mål kom jag och tiderna var väl acceptabla.





Los Angeles igen

Hemma i två och en halv dag och sen på planet tillbaka till LA igen. Tredagars tävling denna gång med försök och final! KUL! 

Det är såå härligt att se hur glada och taggade alla blir när alla simmar så bra!


* Cassie slog personligt rekord med 8 sek på 500fritt, slog skolrekord och kvalade till NCAA!!! mitt i säsongen!!

* Vi i 4x100 medley laget simmade lika fort som vi gjorde på Conference i våras, och vi var uppe och fightades om segern med Berkeley och Stanford!

* Vi är SJU svenska simmare här,

- Jesper och jag från ASU
- Nathalie Lindborg - Cal berkeley
- Isabelle Nyström och Louise från SK RAN - Cal State Univeristy Bakersfield
- Björn Gunnarsson - University of Utah
- Emma Gustafsson - University of Las Vegas Nevada (UNLV)





Dualmeet Experience

Förra helgen var vi i Los Angeles för att simma dualmeet på UCLA och USC.

UCLA tävlingen skulle bli VÄLDIGT tajt om segern, och visst blev det så! Hela vårt lag var laddade upp till tänderna inför detta och vi börjar precis som vi blivit tillsagda av Dorsey ”WIN – every -  race”. Första lagkappen, andra grenen, tredje, fjärde och femte gren – ASU i topp.  Adrenalinet sprutade ur öronen på folk och nerverna var på helspänn. Jag var igång Konstant i över två timmar. Om jag inte simmade så stod jag på kanten och viftade och skrek för kung och fosterland eller badade av. Däremellan försökte jag hela tiden fylla på magen med ny energi. Full fart hela tiden.




ASU simmarna slog personliga och in-season rekord till höger och vänster, en tjej med hela 15 sekunder på 1000yards fritt, vilket inte hör till vanligheterna på ett dualmeet i vanlig baddräkt.

Jag förlorade 100bröstsim med 2 tiondelar!!! Så irriterande!! Trots att jag slog dualmeet pers med nästan en sekund så stör det mig otroligt mycket. Det blir en helt annan slags fight när man simmar dualmeet. Man simmar inte bara för sin egen seger utan för ett helt lags seger, vilket innebär att ens eget loppbara är en liten men väldigt viktig del i den riktiga tävlingen.

Det hela stod att avgöras i den sista lagkappen...En kvart innan loppet kom Dorsey och sa att jag eventuellt skulle simma i laget, 5 minuter innan fick jag veta i vilket lag och vilken bana. Så kan Dualmeet vara, snabba beslut för att få det bästa resultatet.  Vi ställde upp med ett lag på 4x50 frisim som bestod av 3/4delar icke frisimmare...ändå var vi väldigt nära att vinna även denna lagkapp, de handlade om 100/delar...

Vi förlorade med ca 15 poäng..Vilket betyder att om jag vunnit 100bröst och min bröstsimskollega vunnit 200bröst, som hon förlora med 1/10del så hade vi vunnit, och det hade varit STORT!

Men vi tar dom definitivt på PAC-10 i februari, det är ju ändå då det gäller. På kvällen somnande alla innan klockan 9, vilket var förståerligt efter den totala urladdningen under dagen...


Veteran's day

Igår var det Veteran's day och den dagen är till för att hedra alla som ställt upp för Amerika I krig. Det var någon som ambitiöst nog hade satt upp små amerikanska flaggor med två meters mellanrum runt nästan varenda gräsplätt vi har på campus. Varje flagga symboliserade en veteran som går på skolan. Jag måste säga att vi har sjukt många gamla krigsveteraner på ASU! Det var flaggor ÖVERALLT, närmare bestämt 1400 stycken!




Nu styr jag Kosan mot Los Angeles och Dualmeets mot UCLA och USC!!

Welcome to America

Idag stötte jag och Johanna på en del amerikanska underligheter på stan...

  • En "Drive through bankomat" - Höjden av lathet!? Det var nästan så att vi inte ville använda den för att det nästan var att gå lite för långt inom slapphet. Men vi beslutade oss för att nu är vi i Amerika och då ska vi testa amerikanska prylar

 

  • Basilika på tub!??! - Konserverad konservering eller äkta växt i plastförpackning?

 

  • Kycklinglår lite stora som mitt lår - Hej hej Genmodifiering?

 


World Cup

Nu i helgen har jag följt allt som händer på Världscupen hemma i Eriksdalbadet. Jag blir så himla sugen på att vara med!! Världscupen på hemmaplan brukar alltid vara något riktigt speciellt! och det vore ganska roligt att slänga mig in i den där svenska bröstsimsfajten... Men det får vänta, Iallafall några veckor, tills jag, för er som inte visste, kommer hem för att simma SM i Stockholm!!




Den här bilden är från sist jag var hemma på SM 2008, Jag siktar på en favorit i repris med mina Täby simmare, för det var så otroligt kul sist!





Halloween

En sådan här aktiv helg som jag precis haft har jag inte haft på länge!

Recruits - som jag var ansvarig för denna helg = FULL FART!

Alumni meet - då de gamla avdankade simmarna kommer tillbaka och tävlar mot oss, som 50-manna. Min tränare Brian hoppade i på 200FRISIM!? det såg ut att göra så ont så ont... stackarn

Homecoming week - massa grejer på gång hela veckan på campus som avslutades med att vi vann överlägset i fotbollsmatchen mot Washington state 49-0 (där jag fick gå ner på planen innan matchen!!)




Inte det lättaste att ta kort på en massa framrusande jättar bland galna fans


  
Close up på the marchingband och en del av student section innan matchen


Halloween - Högtiden folk har laddat för hur länge som helst. Varenda KOTTE var utklädd i hela stan! och en del är så otroligt kreativa med sina kostymer. Jag däremot gick en enkel väg när det gäller kreativitet och lånade Johannas gamla Hippie kostym!



Hippie, krita, tysk, midsommarflicka, köttbulle, spaghetti, cowgirl, Guido (någon som sett Jersey shore?)




Det här sköna Tetrisparet stötte jag på på Mill senare på kvällen!




Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0