Amerikansk recycling
Hur som helst åkte vi och letade reda på en undangömd "återvinningsstation" häromveckan och fick en smärre chock när vi med prydligt sorterat skräp av glasflaskor, plast, papper och konserver, upptäckte att alltihopa skulle slängas i en och samma container!? När vi är vana vid att någorlunda prydligt slänga allt i 15 olika containrar kändes det nästan lika illa som att slänga allt i den vanliga soptunnan när allt ändå skulle ner i samma container. Kanske ger det en jobbmöjlighet åt någon människa som får sortera allt i efterhand, men det skulle spara mycket av denne människas tid om det sorterades någotsonär i förväg.
USA har mycket att lära av Sverige (som förövrigt är bäst på att återvinna i hela världen) när det gäller återvinning.
Circuit
Så här kan det se ut under circuit träningarna.
Sjukling
Min egen diagnos var: Förkylning. Botemedel: alvedon, vatten och vila.
Doktorns diagnos: Förkylning, Botemedel: Alvedon, Vatten och Vila.
Vilken tur att jag gick till doktorn så hon fick diagnostisera min komplicerade åkomma.
Det som jag aldrig kommer förstå i det amerikanska collegesystemet är teorin läkare har att man kan träna så länge mna inte har feber. Där satt jag alltså med värk i varenda muskel, halsont som kändes som jag svalt en slipmaskin och energi som knappt räckte att cykla till skolan och de tycker att jag ska hoppa i och träna försäsongsträning med Dorsey??
Jag bara nickade åt doktorns ord och åkte hem till mig och la mig för att vila, ingen träning för mig inte. Ibland får man lita på sitt eget sunda förnuft och erfarenhet. Det känns ju som att jag känner min egen kropp efter 24år och ett antal förkylningar.
Födelsedagshelg!
Mina fina roomiesar började fira mig redan igår men en brakmiddag, hemmagjord morotskaka och improviserade tårtljus. Nu har jag resten av helgen att se fram emot!
Värmeljus fungerar bra till både det ena och det andra!
Det gör även en sax, två minigafflar och en stor tång (att vända grillspetten på grillen med)
Puppy uppdatering
Vi hittade aldrig någon ägare till den lilla hunden som vi döpte till "Leo". Vårt sista hopp var att min tränare skulle adoptera honom, vilket skulle varit en underbar lösning, hon var så nära så nära att ta hand om honom men det gick inte heller tyvärr..
Så det enda vi kunde göra var att lämna in honom till stället där ensamma och övergivna hundar enligt lag skall hamna inom sex dagar, annars skulle vi blivit ägare automatiskt, och det skulle inte gå det heller hur mycket vi än skulle vilja...
Det var ett hjärtskärande avsked då både hund och människor lyckats fästa sig vid varandra rätt mycket på ett par dagar. Att då tvingas att sätta ner honom i en cementlåda på ett hundhem var det sista vi ville göra och även "Leo" hade svårt att släppa taget om Johannas armar när vi lämnade av honom...
Jag menar, hur kan man INTE tycka om denna lilla pupp?
Vi ska ha lite koll på honom och se om han blir adopterad inom de närmaste dagarna.
Puppy
Nu är vi alla satta i detektiv arbete och sätta upp lappar för att hitta ägarna och vi ska lämna in honom på ett hundhem där förmdoligen ägarna kommer leta efter honom.
Någon idé om vad han kan va för ras?
Sommaren är kort
Sommarn är över, det var tyvärr ett faktum när jag lämnade Sverige för några dagar sedan. Det var iof underbart att få andas in smyg höstkylan på mornarna innan det var dags att ta sig an super värmen i Arizona. Förutom ett väldigt roligt VM hann jag även med några få men dock värdefulla dagar i Sverige. Tack alla som varit med och gjort min minisommar i Sverige och VM i Shanghai super bra!
Familjemys (jag har inte den på alla fyra Victoria..)
Tylösandmys
Midsommarmys
Sommarbad!
Stockholmsmys
SM med underbara täbysim!!
Mitchy och Jag i Kina!
Hemma från VM och Kina
VM Final
Äntligen Tävlingsdags
Imorrn är den Låånga väntan över. Efter två veckor i Singapore och 10 dagar i Kina ska jag ÄNTLIGEN få tävla!
Väskan är packad och benen är rakade, nu är det bara en god natts sömn innan jag får gå upp på startpallen och bränna av en 50a! Det här ska bli kul och vi får försöka avsluta detta VM bättre än det började för svensk del...
So long!
Foto: Bildbyrån
VM Arenan
....Fyra dagar kvar....
In china
Nu har vi varit i Shanghai i några dagar och VM tävlingarna har ÄNTLIGEN börjat!! Micha var i vattnet redan första dagen och hon simmade som en gudinna! Jag däremot får fortsätta toppa och vila tills mitt lopp som går på Lördag den 30/7. Då blir det till att nattuggla och titta på försöken som börjar 03:00 svensk tid.
Innan tävlingarna började passade några av oss tjejer att utöka svenskheten och konstnärligt måla våra naglar i de traditionsenliga patriotiska färgerna. Snyggt snyggt!
Shanghai och Facebook Detox
Imorrn bär det äntligen av till Kina, Shanghai och VM!!
Kinas regering har blockerat Facebook, Google, Youtube och Twitter...viss panik har uppstått bland några av mina vänner som också ska till Kina i sommar. Livet är tufft utan dessa websidor och nu tvingas vi alla gå tillbaka till stenåldern och MAILA varandra?! eller till och med vara helt UTAN kontakt i tio dagar!! hemska tanke!!
I singapore blir det "Detox" på Tuggummi tuggande och i Kina blir det "Detox" på Facebookande...Måste säga att det nog är lika bra!
Singapore in a Nutshell
Den här tröjan hittade vi i Little India häromdagen. Det är verkligen som ryktena säger, inget spottande eller tuggummituggande i Singapore. Det säljs inte ens Tuggummi i affärerna till min extremt stora besvikelse då jag är en trogen tuggummi tuggare. Det har helt enkelt varit en "Detox" vecka för mig när det gäller tuggummi.
Dyrt om man bryter mot lagarna i Singapore
Singapore Sightseeing
Igår var stora sightseeingdagen för mig och Michelle. Vi var helt lediga från träningen och vi började med att försova oss så att frukosten hann stänga. Men tur är det att Starbucks finns rätt över gatan. Efter breakfast on-the-go åkte jag och Michelle iväg till "Little India" och det var precis vad det var - Som att komma till Indien i Miniatyr. Maten, musiken och Indierna, allt fanns där.
Micha i Little India
Senare på kvällen åkte så gott som hela truppen iväg på kvälls sightseeing i Singapore. Vi fick se en hel del häftiga byggnade och lära oss både det ena och det andra om landet. Det är kul att faktiskt hinna med att uppleva lite av länderna man har förmånen att besöka med landslaget.En båttur och guidad busstur var super!
Marina bay - STORT hotell med en 150m lång pool på toppen!! 
Singapore by night är mycket coolare än på dagen
Landslagssimmerskor med för mkt energi?
Chokladfontän
Maten vi får här i Singapore är riktigt bra, men till råga på allt finns det ett helt buffébord med efterrätter som jag faktiskt nästan inte äter av. Den här fantastiska chokladfontänen är dock det enda jag inte kan hålla mig ifrån!! Chokladdoppade jordgubbar till efterrätt? Ja tack!!
Singapore och VM
Efter lite bloggtorka ska ja återigen försöka mig på att komma igång med skrivandet. Men datortiden blir med all rätt väldigt begränsad när man kommer hem till Sverige, där jag varit för att packa om väskan i ett par dagar.
För er som inte visste blev jag, efter en del motgångar där mitt 100m bröstsims lopp på 1.07.58 inte blev godkänt av Sverige (för att det var ett extralopp) trots att den var snabbast i landet och efter att jag slutade på en sjätte plats på världsrankingen på 50 bröstsim (kravet var en 5e placering för att bli uttagen till VM). Trots dessa händelser som utmände mig till "årets Stolpe ut" i världen blev jag till min egen förvåning och glädje uttagen till VM i Shanghai denna sommar!! Det var bara att släppa alla andra eventuella sommarplaner och återigen lägga fokus på VM, vilket är heeelt ok med mig!!
Så nu sitter jag här på förlägret i Singapore och mår bra, äter hur gott som helst och slipar på formen.
"It aint over 'til its over"
På väg till träningen
Inspirerande
Han är riktigt cool och får mig att se saker och ting ur ett annat perspektiv och förstå att det finns mycket onödigt man lägger energi på och att ingen kan säga åt dig vad du inte kan göra. Uppenbarligen är det mesta möjligt att åstadkomma.
Sommar i Tempe, AZ
Halva stan är tömd på folk, mitt hus är tomt på rumskompisar och halva laget har åkt hem (så har de varit den senaste månaden iof). Nu börjar även temperaturen så sakteliga krypa upp mott rätt obekväma grader. Det händer inte så mycket just nu men jag har iaf kommit in i en bra träningstrutin här i min ensamhet.
Men om Tio dagar får jag ÄNTLIGEN stå på Svensk mark igen!! Jag har inte varit hemma sedan i November, så det är på tiden. Jag känner mig väldigt redo att åka hem till blommor, grönt gräs och Svensk sommar - det bästa som finns.
Men under tiden som jag tränar på här borta sysselsätter jag mig med att läsa en ledarskapskurs på sommarskolan för att jag ska kunna ta lite färre klasser till hösten. Idag köpte jag även Jordgubbar och gammeldags vaniljsglass för att försöka få lite svensk sommarfeeling!
Tyvärr har min kamera gått sönder och min mobil och min dator har vissa sammarbetssvårigheter, det kan bero på att de båda två sakta men säkert närmar sig en säker död så det blir tyvärr inte så mycket bilder den närmaste tiden.
ciao
Team Captains
Ett roligt Senior year är att vänta, det är ett som är säkert!!
