Toppningsregler
Häromdagen fick vi ett papper med viktiga saker att komma ihåg inför toppningen. Jag tycker det är ganska roligt.
Save Energy
Use elevators instead of stairs, take the ladder out of the pool, keep bag for books light, walk/ride your bike slowly, plan rides to and from school so you don't have to hurry, stay off your feet, use ramps instead of stairs, Wear hats and gloves, plan out starts and turns at practice, if using stairs take them one at a time, plan ahead for the extra time you will need to get to places!
Save Energy
Use elevators instead of stairs, take the ladder out of the pool, keep bag for books light, walk/ride your bike slowly, plan rides to and from school so you don't have to hurry, stay off your feet, use ramps instead of stairs, Wear hats and gloves, plan out starts and turns at practice, if using stairs take them one at a time, plan ahead for the extra time you will need to get to places!
Det gäller att njuta av att få vara "soffpotatis" (simmarmått mätt) under ett par veckor varje år
Kommentarer
Postat av: Cornelia
yeeees my favorite time of the year! :D I like!
Postat av: M
Du har helt klart valt fel sport. Jag lever mitt liv efter era "toppningsregler" hela året om :P
Postat av: emma
var bara tvungen att kommentera detta, jag tyckte det var jätteroligt!! Att det är så viktigt att spara energi att man inte ens 'får' gå i trappan. Och att hålla i räcket upp ur bassängen hehe.
Du är i alla fall dutkig du! Och du verkar ha mycket för dig!
/koreanemma i ormsta
Trackback
